疲れた。。。。。 [日々のこと]
約2週間休み無く働くと、
月・火と、ナチュラル・ハイになってる自身に笑ってしまい、
今日は、さすがに腰が痛い・首が詰まる感じ、肩パンパン
やはり、若くないです↓↓↓明日休みたかったが、半日仕事です。
イオン高松の1階 ラーメンくーたでランチ
とんこつくーたらーめん・・735円と
半チャーハン・・・399円を注文しました。
全部で1134円 またまたやってしまった千円越え
ビリーお休み中
半年経ちました。 [日々のこと]
今日は、朝から眠気が取れない
取引先でも、会話にならず眠い~~~
仕事も終わり、お昼から、6ヶ月点検!無料
しかし、
仕事で走りすぎの私 (>Д<;))))
(普通の人で、初めての車検でだいたい3万キロだそうです。)
1年でクリア出来ると思うなぁ~~悲
12ヶ月点検の内容でしないといけない!と指摘され
タイヤローテーションもしました。
勿論、有料。。。。。。。
車の手当て貰ってるが、
割りが合わないと、こんな時に思ってしまうのです。。。。。。
まだまだビリーお休み中
2007-09-02冷えは怖い [日々のこと]
やはり、ボロボロでした。。。。。。。
今日は、朝からうみの里にマッサージへ
体内の冷えを考えて、
日頃の車の中でも風が直接当たら無いようにして、
タオルをひざ掛けしています。
しかし、試験のバイトで凄いクーラーの効いた部屋に居ました。
腰が痛くなるほど寒かったのに我慢してたのが、アウト!
毎日、長い時間、車の中で同じ姿勢 軽いエコノミー症候群?!
内臓が冷えて、血の巡りも悪い、
水分も足りず、トイレの回数も少ない・・・・・・・・。
疲労物質・毒素溜まり過ぎ~~(>-<)))))))))))
初めて、向こう脛から大量のさらっとした汗を経験しました。
汗が出るもんなんですねぇ???
悪い汗は、ベトベト・いい汗はサラサラの違いを体感
やはり、冷えは万病の元
運動して、体内温度を上げないと脂肪燃焼もしない・・・・・・。
癌・リュウマチも低体温の方がなりやすいと聞きます。
そして、
何処に行っても、ストレス溜めてますねぇ~と言われます。
そりゃあ~ 痩せないよね・・・・・・・・・・・・・・・(悲)
夕方からは、きた咲へ お顔のお手入れへ
余りのボロボロに、労わってくれました。ありがとう!
今までケロちゃんとコロちゃんしか持ってなかった私。
じゃ~~ん!!!!
デカイ ケロちゃん発見!仲間入り~♪
ビリー再入隊せないかんよねぇ~
体を温めるぞ!毒素追い出すぞ!
お芝居を鑑賞の日 [日々のこと]
休み明けは嫌い(T-T) [日々のこと]
毎月・月末になるほど忙しい日々
今日も遅くなり、職場から外へ出ると暗い・・・・・・・。
ふと空を眺めたら
中秋の名月
まったり、お月見できる時間が欲しい
団子でなくて、
喉を潤すものを呑みながらね・・・・・・(笑)